by Marta Waszczuk |
Jesteś wyjątkowa.Drugiej takiej, jak Ty nigdy nie było i nigdy nie będzie na tym świecie.Wśród prawie 7 miliardów obecnie żyjących i wielu miliardów żyjących przedtem – tylko Ty jesteś taka, jaka jesteś. Kiedy odejdziesz z tego świata zabierzesz ze sobą swój wyjątkowy Talent.To, co Tylko Ty możesz zrobić w sposób możliwy tylko dla Ciebie.Coś, co jest tak niepowtarzalne jak Twój odcisk palca. Nie zakopuj tego Talentu.Odkryj go, znajdź go w sobie, rozwijaj.Trzymaj go na słońcu, a nie głęboko zakopany… Jesteś wyjątkowa.Odkryj, na jakie sposoby. A potem podziel się swoją wyjątkowością z nami, ze światem. cc: blvesboy,...
by Marta Waszczuk |
Sformułowania o równowadze praca-życie (work-life balance) trochę mnie śmieszą, a trochę przerażają… Bo skoro mamy szukać balansu między pracą i życiem, to oznacza, że w pracy nie ma życia.Życie jest tylko poza pracą? No jak to? Pracujesz od kilku do kilkunastu godzin dziennie. Większość swojego świadomego życia spędzasz w pracy, a jednak to nie jest ŻYCIE? Czy życie dla Ciebie zaczyna się wtedy, gdy kończy się praca? Czy żyjesz tylko dla weekendów, wakacji, dni wolnych? Jednak widzę sens w poszukiwaniu równowagi zdefiniowanej nieco inaczej.Równowagi pomiędzy aktywnością i odpoczynkiem.Pomiędzy vita activa oraz vita contemplativa.Pomiędzy przebywaniem w świecie zewnętrznym, a eksplorowaniem swojej wewnętrznej rzeczywistości.Pomiędzy hałasem, a ciszą. A jakiej równowagi Ty szukasz dla siebie?Co robisz dla siebie każdego dnia, żeby utrzymywać balans? cc: ~ Martin ~,...
by Marta Waszczuk |
Kiedy chcesz coś zmienić w swoim życiu warto od tego zacząć: określić jak jest teraz. Można to ładnie nazwać analizą stanu bieżącego, czy jakkolwiek inaczej. W sednie chodzi o to samo: zaobserwuj jak faktycznie sytuacja wygląda w chwili obecnej. Proste pytanie: Jak jest?A odpowiedź nie zawsze prosta.Wymaga spojrzenia poza to, co nam się wydaje.Odrzucenia złudzeń.Obserwacji zachowań. Poznania faktów. Chcesz coś zmienić? Oto pierwszy krok: odpowiedz na pytanie: Jak jest teraz? cc: Victor1558,...
by Marta Waszczuk |
We wrześniu wiele się zaczyna: szkoła, zupa z dyni, nowy karnet na siłownię, nowe kolekcje w modzie. Zaczynając nowy rok lub nowy projekt warto spojrzeć w przyszłość (chociażby do czerwca przyszłego roku) i pomyśleć jakie efekty na końcu tej drogi chcę zobaczyć. Kiedy wiem, co jest celem, łatwiej mi będzie w niego trafić.Dlatego piłeczki golfowe są białe, a nie zielone. Do zastanowienia: Co jest Twoim celem na ten rok (szkolny)?Co chcesz zobaczyć, usłyszeć, poczuć na końcu tej drogi? cc: b.e.n.,...
by Marta Waszczuk |
Bronnie Ware pracowała jako pielęgniarka w hospicjum. Większość życia towarzyszyła ludziom w ostatnich tygodniach przed śmiercią. Twierdzi, że bliskość śmierci zawsze był katalizatorem niezwykłego rozwoju tych osób. I choć każdy przeżywał wiele emocji, od zaprzeczania przez strach, złość, żal, kolejne zaprzeczanie, to w końcu każdy docierał do miejsca akceptacji tego, co ma się wydarzyć. Kiedy Bronnie pytała o to, czego najbardziej żałują w swoim życiu, najczęściej wymieniane były następujące sprawy: 1. Żałuję, że nie miałam odwagi żeby żyć tak jak ja chciałam, a nie tak jak inni oczekiwali tego ode mnie. Tego ludzie żałowali najczęściej. Przy końcu swojego życia ludzie patrzyli wstecz i widzieli ilu swoich marzeń nie spełnili. Większość z nich nie spełniła nawet połowy marzeń i umierała ze świadomością, że stało się tak, bo podjęli takie a nie inne decyzje. Nie zostawiaj spełniania marzeń na ostatnią chwilę. Realizuj je po drodze, bo kiedy zacznie pogarszać się Twoje zdrowie będzie już na to za późno. Zdrowie daje WOLNOŚĆ – mało kto zdaje sobie z tego sprawę, dopóki go nie straci. 2. Żałuję, że pracowałam tak ciężko. Możesz uprościć swoje życie i dokonywać świadomych wyborów. Dzięki temu zaczniesz wydawać mniej i będziesz mieć więcej przestrzeni w swoim życiu na to, co czyni Cię szczęśliwą. 3. Żałuję, że nie okazywałam swoich prawdziwych uczuć. Wiele osób ukrywało swoje uczucia, aby nie narażać się nikomu i mieć „święty spokój“. W rezultacie nie żyły pełnią życia i nie stały się tym, kim mogły się stać. Dla wielu skończyło się to chorobą wynikającą ze zgorzknienia i żalu. Nie mamy wpływu na reakcje innych. Wiele osób może najpierw być zdziwionych i zaskoczonych Twoją szczerością. Jednak...
Ostatnie komentarze