by Marta Waszczuk |
To, jaki masz obraz siebie to jakby pudełko z kolekcją różnych myśli, obrazów, fragmentów filmów z konkretnych wydarzeń. Koktajl wspomnień z różnych momentów życia i okoliczności z domieszką słodyczy, goryczy oraz innych emocji i stanów wewnętrznych dominujących na dany moment. Niektóre z elementów tej kolekcji wybrałaś sama, inne trafiły tam jakby przez przypadek.Kilka z nich lubisz, inne wolałabyś trzymać w najciemniejszym kącie szafy. Twoja kolekcja odzwierciedla to, jak o sobie myślisz lub myślałaś. To ważne, bo jednocześnie kształtuje ona to, kim będziesz jutro i pojutrze. Warto świadomie przyglądać się swojej kolekcji.Wybrać to, co chcemy tam mieć i rozstać się z tym, czego już nie potrzebujemy. A co Ty chcesz mieć w swoim pudełku? cc: TinTrunk,...
by Marta Waszczuk |
Jesteś wyjątkowa.Drugiej takiej, jak Ty nigdy nie było i nigdy nie będzie na tym świecie.Wśród prawie 7 miliardów obecnie żyjących i wielu miliardów żyjących przedtem – tylko Ty jesteś taka, jaka jesteś. Kiedy odejdziesz z tego świata zabierzesz ze sobą swój wyjątkowy Talent.To, co Tylko Ty możesz zrobić w sposób możliwy tylko dla Ciebie.Coś, co jest tak niepowtarzalne jak Twój odcisk palca. Nie zakopuj tego Talentu.Odkryj go, znajdź go w sobie, rozwijaj.Trzymaj go na słońcu, a nie głęboko zakopany… Jesteś wyjątkowa.Odkryj, na jakie sposoby. A potem podziel się swoją wyjątkowością z nami, ze światem. cc: blvesboy,...
by Marta Waszczuk |
Sformułowania o równowadze praca-życie (work-life balance) trochę mnie śmieszą, a trochę przerażają… Bo skoro mamy szukać balansu między pracą i życiem, to oznacza, że w pracy nie ma życia.Życie jest tylko poza pracą? No jak to? Pracujesz od kilku do kilkunastu godzin dziennie. Większość swojego świadomego życia spędzasz w pracy, a jednak to nie jest ŻYCIE? Czy życie dla Ciebie zaczyna się wtedy, gdy kończy się praca? Czy żyjesz tylko dla weekendów, wakacji, dni wolnych? Jednak widzę sens w poszukiwaniu równowagi zdefiniowanej nieco inaczej.Równowagi pomiędzy aktywnością i odpoczynkiem.Pomiędzy vita activa oraz vita contemplativa.Pomiędzy przebywaniem w świecie zewnętrznym, a eksplorowaniem swojej wewnętrznej rzeczywistości.Pomiędzy hałasem, a ciszą. A jakiej równowagi Ty szukasz dla siebie?Co robisz dla siebie każdego dnia, żeby utrzymywać balans? cc: ~ Martin ~,...
by Marta Waszczuk |
Kiedy chcesz coś zmienić w swoim życiu warto od tego zacząć: określić jak jest teraz. Można to ładnie nazwać analizą stanu bieżącego, czy jakkolwiek inaczej. W sednie chodzi o to samo: zaobserwuj jak faktycznie sytuacja wygląda w chwili obecnej. Proste pytanie: Jak jest?A odpowiedź nie zawsze prosta.Wymaga spojrzenia poza to, co nam się wydaje.Odrzucenia złudzeń.Obserwacji zachowań. Poznania faktów. Chcesz coś zmienić? Oto pierwszy krok: odpowiedz na pytanie: Jak jest teraz? cc: Victor1558,...
by Marta Waszczuk |
We wrześniu wiele się zaczyna: szkoła, zupa z dyni, nowy karnet na siłownię, nowe kolekcje w modzie. Zaczynając nowy rok lub nowy projekt warto spojrzeć w przyszłość (chociażby do czerwca przyszłego roku) i pomyśleć jakie efekty na końcu tej drogi chcę zobaczyć. Kiedy wiem, co jest celem, łatwiej mi będzie w niego trafić.Dlatego piłeczki golfowe są białe, a nie zielone. Do zastanowienia: Co jest Twoim celem na ten rok (szkolny)?Co chcesz zobaczyć, usłyszeć, poczuć na końcu tej drogi? cc: b.e.n.,...
Ostatnie komentarze