by Marta Waszczuk |
Fot. H-Huynh, flickr „Nagrody, jakie przynosi życie, czekają na końcu każdej drogi, a nie na początku, i nie jest mi dane wiedzieć, ile trzeba zrobić kroków, by osiągnąć cel.”Og Mandino Szkoda, że nie uczą tego w podstawówce. Albo w przedszkolu 🙂 Nauka dla mnie z tego płynie taka, że jeśli chcę osiągnąć jakiś cel, to nigdy nie mogę się poddać. Nigdy. Nigdy. Nigdy. Nigdy. Nigdy. Inaczej może być tak jak w historii gościa, który szukał złoto.Kupił kawałek ziemi i kopał. Kopał. Trwało to kilka lat.W końcu zrezygnował.Poddał się.Sprzedał kopalnię za grosze.A ten, co od niego kupił ją już wkrótce odkrył, że tamten zatrzymał się metr od olbrzymiej żyły złota. Morał: zawsze warto zrobić jeszcze jeden krok. Proste, ale nie...
by Marta Waszczuk |
Fot.jerryhsu2k , Flickr Pewnie słyszałaś kiedyś tę historię o żabie:kiedy wrzucano ją do wrzątku – od razu wyskakiwała,kiedy powolutku podgrzewano wodę, w której siedziała, aż do wrzątku – siedziała tam jakby nic się nie stało – i ugotowała się. Chcąc się uczyć na błędach tej żaby (i siebie samej, gdy jak ta żaba daję się ugotować) mogę robić dwie rzeczy: 1. Sprawdzać, czy dziś znowu weszłabym do tej wody Czy gdybym dziś, mając tę wiedzę którą mam dzisiaj, miała rozpocząć ten projekt, relację, podróż … znowu bym to zrobiła?Jeśli odpowiedź brzmi nie – woda jest już gorąca – pora się ewakuować 😉 2. Stosować „stopniowe podgrzewanie wody” wtedy, gdy chcę coś zmienić, a zwykłe próby kończą się niepowodzeniem Od wielu lat chciałam zacząć ćwiczyć. Postanowienia noworoczne, karnet do siłowni – to było jak wskakiwanie do wrzątku.W końcu zaczęłam z metodą stopniowego podgrzewania wody – od jednego brzuszka dziennie. Codziennie jeden więcej, aż doszłam do kilkudziesięciu. I tak jest od ponad pół roku. Codziennie 🙂 Nie daj się ugotować.Gotuj to, co będzie Ci...
by Marta Waszczuk |
„To, co kształtuje nasze życie, to pytania, które zadajemy, na które odmawiamy odpowiedzi i których nigdy nie próbujemy zadać”. Sam Keen Pytania mają dla mnie w sobie niezwykłą moc. Te małe. I te wielkie. Jak wyglądałoby Twoje życie, gdyby codziennie zastanawiasz się: Dlaczego znowu mi się nie udało? Czemu jestem taka niezdarna? Kto zawinił? Co oni powinni zrobić, żebym poczuła się lepiej? A jak będzie wyglądać Twoje życie, gdy pytasz siebie: Jak mogę to ulepszyć? Za co jestem teraz wdzięczna? Co dobrego mnie dziś spotkało? Kogo mogę poprosić o pomoc? Co mnie fascynuje i daje mi poczucie spełnienia? Życzę Ci, aby Twoje życie kształtowały pytania takie, jak w drugim zestawie. Słowo po słowie. Jak kropla rzeźbiąca skałę. Fot. Sean Rogers1,...
by Marta Waszczuk |
Fot. ViaMoi, Flickr Trawa rośnie bez wysiłku. Jak ona to robi? Tak po prostu.Nie myśli o tym, jakby to było, gdyby była drzewem, grzybem, ptakiem.Nie rozpacza, że jest styczeń i szaro i smutno, a słońce nie świeciNie zastanawia się nad tym, jaka będzie wiosna w tym roku, albo jaka była w zeszłym …Nie porównuje się z innymi trawami – że są wyższe, szczuplejsze, bardziej zielone :))Po prostu jest.Rośnie też jakoś tak … po prostu. Jakie z tego wynikają wnioski dla mnie?Po pierwsze – skoro trawa tak może, to prawdopodobnie ja także 🙂Po drugie – moim zadaniem jest dowiedzieć się, kim jestem. Trawą, czy wróblem, albo może rybą. Dzięki temu, że się dowiem, zajmę się tym, co mam do zrobienia jako ja-trawa, a nie będę usiłowała np. latać lub pływać.Po trzecie – to, że jestem na właściwej drodze poznam po tym, że podążanie tą drogą przychodzi mi bez...
by Marta Waszczuk |
Fot. MarcelGermain, Flickr Niektórzy twierdzą, że życie jest:– walką– grą pozorów– matriksem– udręką– cierpieniem– zmaganiem się z przeciwnościami Ja wolę myśleć, że życie jest:– rozwojem– podróżą– darem– cudem– tańcem– rytmem– falą– wibracją– obfitością– niespodzianką Widzisz i czujesz różnicę pomiędzy obiema grupami metafor?Które z nich Cię osłabiają, a które dodają sił? A czym dla Ciebie jest życie? Jak brzmią Twoje metafory? Życie jest jak … (tak, zapisz to wszystko, co Ci przychodzi do głowy). Przyjrzyj się swoim metaforom. Które z nich są wzmacniające, a które nie?Co wybierasz dla siebie? Jakie metafory chcesz dla siebie jeszcze stworzyć? Według jakich chcesz żyć, aby Twoje życie było pełne radości? Forrest Gump miał taką metaforę, że życie jest jak pudełko czekoladek – nigdy nie wiesz, na co trafisz.No, ale czekoladka to zawsze czekoladka, nawet jeśli nadzienie nie zawsze jest ulubionym...
Ostatnie komentarze