Powoli, powolutku …
Fot. perfect_hexagon Weź oddech.Powoli, powolutku wypuszczaj powietrze… Zaczerpnij powietrza.Powoli, powolutku daj mu uciec z Twojego brzucha, z Twoich płuc. Posmakuj … jak to jest oddychać. Powoli, powolutku … POSMAKUJ...
Kuszenie NOWEGO
Fot. 1Happysnapper(photography) Nowy … rok, nowe … postanowienia, nowa … udręka? Nowe: kusi świeżością, odmianą na lepsze budzi pragnienia daje nadzieję na spełnienie … odświeża oczyszcza zmienia nastrój Wiele obiecuje… ale niestety zbyt często to, co NOWE daje tylko … NIENASYCENIE. W Nowym Roku życzę Ci dania sobie NOWEJ SZANSY na stanie się Tym, kim możesz się stać, czego zalążek już kiełkuje w Twoich snach i...
Po prostu jabłko!
Fot. Omar Eduardo Moim osobistym hitem tej jesieni jest … pieczone jabłko. Najprostszy przepis na genialny deser, przegryzkę, zagryzkę, jadło i ucztowanie. Jak to zrobić? Umyj kilka jabłek i piecz je w piekarniku aż będą miękkie (czas zależy od wybranego programu, temperatury oraz oczywiście gatunku i wielkości jabłek). Gotowe!Słodziutkie, pyszne, pachnące, cieplutkie, rozpływające się w ustach …Można posypać cynamonem.Mniam, mniam, mniam. Smacznego! PS.Czytałaś już Bajkę o...Jak działa coaching?
...
Nie bierz za wiele …
Fot. lepiaf.geo Nie bierz na siebie za wiele spraw, bo jeślibędziesz je mnożył, nie unikniesz szkody.I choćbyś pędził, nie dopędzisz,a uciekając, nie uciekniesz. Księga Mądrości Syracha,...
Magiczne lustro autorefleksji
Fot. Rodrigo Basaure Wyobraź sobie, jakby to było, gdybyś codziennie przed snem spytała siebie: W jakim stopniu zrealizowałaś swój cel na ten dzień?Co się udało, a co się nie udało?Jak można było tego uniknąć?Co byś zrobiła inaczej?Czego się nauczyłaś dzięki temu, co się stało? Uwaga! Regularnie prowadzona chwila autorefleksji może spowodować wgląd, czyli...
O laserze, czyli sile skupienia
Fot. El Ray Jaka jest różnica między żarówką, a laserem?Zasadniczo tworzą to samo, czyli strumień światła. Różnica tkwi w SKUPIENIU tego światła. Jak zapewne wiesz wiązka lasera potrafi precyzyjnie przeciąć nawet najtwardszy materiał. A przecież to 'tylko’ światło… Co to oznacza dla Ciebie?Jak możesz wykorzystać to podejście w codziennej pracy? Podobnie jest w coachingu. Tam, gdzie mogłabyś zapalić żarówkę, żeby odkrywać przeszkody, mury wokół Ciebie coach daje Ci do ręki laser, abyś w murze mogła własnoręcznie „wyciąć” sobie drzwi na drugą stronę. Tego właśnie Ci życzę...
Największy sekret Oświecenia
Fot. photographer padawan *(xava du) Co to jest Oświecenie? Co zrobić, żeby je osiągnąć?Długo szukałam odpowiedzi na takie pytania. Dzisiaj dotarło do mnie, że 'zwyczajne’, nieoświecone życie to jak przebywanie w domu z brudnymi oknami. Patrzę przez te okna i widzę tylko szarość… wygląda na to, że pogoda za oknem to taka jesienna szaruga… Czym jest zatem Oświecenie?To otwarcie na oścież okien i przekonanie się, że świeci słońce, świat jest piękny i kolorowy i pachnie po prostu cudownie! (opcja na zimową porę dla zmarzluchów: umycie tych brudnych okien ;)] Wniosek?Świat już dziś, teraz jest piękny i doskonały. Wystarczy tylko otworzyć te brudne okna… lub je umyć.Tylko, a może aż tyle. Co Ty na...
Miłość to jest …
W książce Wayne W. Dyer’a, „Żyć w równowadze. 9 zasad życia w harmonii” znalazłam fenomenalne definicje miłości stworzone przez dzieci.
Sens życia
Czym jest sens życia? Co jest sensem życia?
Ostatnie komentarze