by Marta Waszczuk |
Fot. Grand MacDonald A oto 3 kroki, żeby poczuć się LEKKO: Krok 1 Chodząc po domu zbierz 25 rzeczy do wyrzuczenia. Zepsutych (i nie nadających się do naprawienia), niekompletnych (kolczyk nie do pary?), nieużywanych, zapomnianych, niepotrzebnych, zbędnych, przeterminowanych (zajrzyj do apteczki!). Przejrzyj szuflady, szafy, półki, zakamarki, torebkę lub torebki, pudełeczka itp.Aha! Gazety liczą się jako jeden. 🙂 Krok 2Przejdź się po domu i z dokładnością godną Sherlocka Holmesa (lub innego ulubionego detektywa) wyszukaj wszystkie pieniądze, które znajdują się poza portfelem. Drobniaki i banknoty leżące luzem tu i ówdzie: w kieszeniach, kieszonkach, szufladach, na półeczkach i … sama wiesz, gdzie 🙂Może być tego nawet kilkanaście złotych. Wszystkie znaleziska ulokuj w pojemniczku / słoiczku, aby przypominały Ci o Twoim Dobrobycie. Może warto ten słoiczek trzymać tam, gdzie gromadzisz rachunki? Krok 3Ostatni rundka po Twoim gospodarstwie służy wytropieniu 25 rzeczy do oddania. W dobrym stanie, ale nie używałaś tego od roku. Przejrzyj dokładnie szczególnie swoje ubrania i 'przydasie’. Otóż zapewniam Cię, że jeśli od roku tego nie nosiłaś, to już nie założysz, więc lepiej podaruj to komuś, kto to wykorzysta od dziś. Jak zrobisz już te 3 kroki usiądź i poczuj. Co się zmieniło? Inspiracją tego wpisu była książka Suze Orman „The Courage to be Rich. Creating a Life of Material and Spiritual...
by Marta Waszczuk |
Fot. chefranden Spodobało mi się robienie list książek. Tym razem zestaw dla Duszy i okolic … Duchowość na co dzień – Jolanta Sokół-Jedlińska Odwaga poddania się. Osiem sprzeczności na ścieżce duchowej – Tommy Hellsten Mnich który sprzedał swoje ferrari – Robin S. Sharma Poskramianie swojego gremlina – Rick Carson Coaching czyli przebudzacz neuronów – Maciej Bennewicz Niepodzielone – Ken Wilber Coaching, czyli restauracja osobowości; Maciej Bennewicz Mały Książe -Antoine de Saint-Exupery Oskar i pani Róża – Éric-Emmanuel Schmitt Trzy pytania – Jon J....
by Marta Waszczuk |
Fot. its*me*red Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa – Myla i Jon Kabat-Zinn Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały – jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły – Adele Faber, Elaine Mazlish Co nieco o rozwoju dziecka – Paweł Zawitkowski Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat. Poradnik dla rodziców, psychologów i lekarzy Ames Luise Bates, Sidney M. Baker Naucz małe dziecko myśleć i czuć – Katarzyna Rojkowska Język niemowląt – Tracy Hogg, Melinda Blau Dzieci są gośćmi, którzy pytają o drogę – Prekop Jirina, Schweizer Christel...
by Marta Waszczuk |
Fot. procsilas Nie, nie chodzi tu o znalezienie się na 'dywaniku’ 😉 Podobno w Kanadzie wiele osób wozi w samochodach dywanik, który wykorzystuje do podłożenia pod ’buksujące’ w śniegu koła. (przeczytałam o tym w felietonie Tomasza Jastruna w najnowszym Newsweeku.) Polecam ten sposób szczególnie Paniom, bo to łatwiejsze niż wożenie ze sobą łopaty...
by Marta Waszczuk |
Fot. perfect_hexagon Weź oddech.Powoli, powolutku wypuszczaj powietrze… Zaczerpnij powietrza.Powoli, powolutku daj mu uciec z Twojego brzucha, z Twoich płuc. Posmakuj … jak to jest oddychać. Powoli, powolutku … POSMAKUJ...
strona 8 z 10« pierwsza«...678910»
Ostatnie komentarze