Wyzwanie na 30 dni

Chcesz się lepiej poczuć sama ze sobą?
Uwierzyć we własne siły?
Zwiększyć poczucie własnej wartości?
A przy okazji zrobić coś, o czym zawsze marzyłaś?

Podejmij się „wyzwania na 30 dni”.

Jak to zrobić?
1. Wybierz czynność/rzecz, którą zawsze chciałaś robić, ale jakoś nigdy Ci nie wyszło (na przykład z listy poniżej).
2. Zacznij to robić od dziś przez kolejne 30 dni.
I już 🙂

No, niekoniecznie od razu już.
Trzydzieści dni to jednak trzydzieści dni.

Mi się udało do tej pory zrealizować takie wyzwania przez 30 dni (a czasem dłużej):

• codziennie ćwiczyć
• nie jeść słodyczy
• nie korzystać z internetu
• nie jeść białej mąki
• nie patrzeć w lustro
• nie pić kawy i herbaty
• nie jeść węglowodanów

Następnym może być na przykład pisanie codziennie bloga 😉

A jakie będzie Twoje wyzwanie?