Prosty sposób, by zjeść mniej

Jak to zrobić, żeby bez wyrzeczeń zacząć jeść mniej?
Czy to w ogóle możliwe?

Możliwe.

Jak?
Zamień talerz na mniejszy.
Duży na średni.
Średni na mały.
Miskę na miseczkę.

Ta sama marchewka wygląda na małą na dużym talerzu. Gdy położymy ją na małym talerzu wydaje się olbrzymia.

Tak proste, że wydaje się niemożliwe.
Pomyślisz sobie – na mnie takie triki nie działają.

Nie musisz mi wierzyć, że to działa.
Sprawdź sama.