Sposobów na zmęczenie można mieć wiele.
W niektórych chodzi o to, żeby szybko tego zmęczenia się pozbyć, bo w końcu kto lubi być zmęczony, nie mieć siły i energii na zrobienie tego, co jest do zrobienia.
Do tej grupy zaliczam kawę, napoje energetyczne, batoniki i tym podobne substancje, które mają nam dodać energii… I rzeczywiście, czasem na krótki czas to działa.
Niestety, czasem chwilowe podniesienie energii kończy się jeszcze większym jej spadkiem… znasz to?
I dlatego dla mnie najlepszym sposobem na zmęczenie jest odpoczynek.
Regeneracja.
Odzyskanie sił.
Po prostu.
Odpoczynek jest jak zbieranie gałęzi do ogniska.
Gałęzie te dorzucamy w chwili, gdy wygasa ogień.
Bo przy paleniu ogniska nie pomogą sztuczki typu polanie go benzyną.
Płomień buchnie na chwilę i zniknie…
Potrzeba drewna, by mieć prawdziwy ogień.
Potrzeba odpoczynku.
Prawdziwej regeneracji.
Ostatnie komentarze