(na) co liczysz?

To, na co zwracamy uwagę zaczyna się pojawiać jakby częściej. To nie czary. To ten sam efekt, który sprawia, że po kupieniu sobie roweru / samochodu / butów w określonym kolorze, nagle widzisz ich wokół siebie o wiele więcej. Taj, jakby nagle wiele osób zdecydowało się na taki zakup jak Ty. To filtr percepcji, który pomaga Ci wyłowić z szumu informacji te istotne dla Ciebie. A istotnym zawsze dla nas jest, kto jest do nas podobny 🙂

Skoro zwracając uwagę na coś zaczynamy mieć wrażenie, jakby tego było więcej, to warto zacząć zwracać uwagę na rzeczy, których CHCEMY mieć więcej w życiu, nie sądzisz?

Możesz zacząć liczyć:

• ile osób uśmiechnęło się do Ciebie dzisiaj
• do ilu osób Ty się uśmiechnęłaś
• smaczne i zdrowe rzeczy, które zjadłaś
• dobre uczynki, które zrobiłaś
• małe cuda
• za co jesteś wdzięczna
• osoby, którym pomogłaś
• śmieszne sytuacje
• ile zarobiłaś w tym roku
• nowe rzeczy, których się nauczyłaś
• zdrowe i sprawne części ciała
• uściski
• optymistyczne myśli
• ciekawe książki
• podnoszące na duchu historie
• wypowiedziane przez Ciebie dziękuję
• czas spędzony z najbliższymi
• wyrazy uznania przekazane innym
• piękne obrazy
• akty uprzejmości
• niespodzianki
• szczęśliwe chwile
• wspaniałych ludzi wokół Ciebie
• …