Wiosna u progu, wi臋c zaczyna si臋 sezon na diety 馃檪
Szczeg贸lnie wiosn膮 popularno艣ci膮 ciesz膮 si臋 r贸偶nego rodzaju diety oczyszczaj膮ce i detox. Nie bez przyczyny, w ko艅cu wiosna to czas odradzania si臋 偶ycia po zimowej hibernacji. Dzi艣 i ja chc臋 moje trzy grosze w temacie diet doda膰. I te偶 b臋dzie o oczyszczaniu, ale umys艂u, nie cia艂a.
Dieta oczyszczaj膮ca umys艂?
Tak, tak.
Dzia艂a o偶ywczo jak szklanka wody na pustyni.
Szczeg贸lnie dzisiaj, gdy w ka偶dej sekundzie miliony informacji wo艂aj膮 o nasz膮 uwag臋. Gdy telewizja ma setki kana艂贸w, pisane i czytane maile i smsy te偶 w setkach mo偶na policzy膰 itd.
To wszystko jest 藕r贸d艂em szumu, kt贸ry wci膮偶 nam towarzyszy. Kiedy w tle nie gra telewizor lub radio, a komputer nie wy艣wietla naj艣wie偶szych aktualno艣ci na Facebooku lub Twitterze robi si臋 nagle CICHO, jakby艣my w艂a艣nie wysz艂y z ha艂a艣liwej imprezy albo wyjecha艂y z miasta do lasu.
Ufffff…………… No w艂a艣nie!
DIETA oczyszczaj膮ca, czyli NISKOINFORMACYJNA polega na wyeliminowaniu (ca艂kowitym!!!!!) ze swojego dnia telewizji, radia, internetu (sic!), gazet, magazyn贸w, a nawet ksi膮偶ek.
Niemo偶liwe?
Mo偶liwe.
Spr贸buj, a poczujesz si臋 jak po urlopie…
I daj zna膰 jak Ci posz艂o 馃檪
Ostatnie komentarze