Co sprawia, że rano wstajesz z łóżka?
Opcja 1:
nie chcesz spóźnić się do pracy, nie zdążysz zawieźć dzieci do szkoły/przedszkola, nie zjesz śniadania, nie wypijesz kawy, nie przeczytasz gazety, obawiasz się tego, co może się tego dnia wydarzyć itp.
Opcja 2:
chcesz zdążyć na czas, zjeść dobre śniadanie, mieć czas na poranną kawę, ćwiczenia, cieszysz się na to co Cię czeka tego dnia (pracę, spotkania, zadania) itp.
Czym się różnią te opcje?
Opcja 1 odzwierciedla motywację typu „OD”.
Jeśli przeważnie robisz coś dlatego, że nie chcesz żeby się wydarzyło A lub B lub C, że chcesz odepchnąć od siebie pewne sytuacje, to prawdopodobnie motywacja „od” jest Twoją dominującą motywacją.
Opcja 2 przedstawia przykłady na motywację typu „DO”.
Jeśli dominuje u Ciebie ten tym motywacji, to zazwyczaj robisz coś dlatego, że coś chcesz osiągnąć, czegoś pragniesz, coś Cię pociąga, do czegoś dążysz.
Żadna z tych opcji nie jest lepsza ani gorsza.
Są jakie są.
Warto wiedzieć, który typ motywacji się ma, aby samej skuteczniej się motywować wtedy, gdy nam na tym zależy.
Który masz Ty?
Ostatnie komentarze