Kiedy łatwiej trafić w cel?

Kiedy łatwiej trafić w cel?

We wrześniu wiele się zaczyna: szkoła, zupa z dyni, nowy karnet na siłownię, nowe kolekcje w modzie. Zaczynając nowy rok lub nowy projekt warto spojrzeć w przyszłość (chociażby do czerwca przyszłego roku) i pomyśleć jakie efekty na końcu tej drogi chcę zobaczyć. Kiedy wiem, co jest celem, łatwiej mi będzie w niego trafić.Dlatego piłeczki golfowe są białe, a nie zielone. Do zastanowienia: Co jest Twoim celem na ten rok (szkolny)?Co chcesz zobaczyć, usłyszeć, poczuć na końcu tej drogi? cc: b.e.n.,...
Po czym poznajesz, że warto żyć?

Po czym poznajesz, że warto żyć?

Dziś trzy pytania do zastanowienia: 1. Co sprawia, ze rano chce Ci się wstać z łóżka? (lub nie chce?)2. Skąd wiesz, ze warto żyć?3. Jak sie czujesz myśląc o tym, jak spędzasz swój czas każdego dnia? Zatrzymaj sie. Pomyśl. Zanotuj. cc: ToniVC,...
Pułapka pytania dlaczego

Pułapka pytania dlaczego

Pytanie DLACZEGO na pierwszy rzut oka wygląda spokojnie, niewinnie wręcz.A tak naprawdę ma dwoistą naturę.Stronę jasną, która wydobywa z nas to, co najlepsze.I stronę ciemną, która sięga w najciemniejsze zakamarki duszy … Strona jasna pytania DLACZEGO dotyczy przyszłości.Ktoś opowiada nam, że marzy o pływaniu z delfinami, a my pytamy: DLACZEGO?W ten sposób możemy poznać motywację tej osoby, co jest dla niej ważne, po co chce to zrobić. Odkrywamy nieznane nam dotąd obszary drugiego człowieka.Jednocześnie samej tej osobie pomagamy lepiej poznać siebie…Rozmowa się otwiera. Ciemna strona pytania DLACZEGO dotyczy przeszłości.Dlaczego zrobiłaś xyz? To krótkie pytanie wpędza nas błyskawicznie w kozi róg tłumaczenia się, usprawiedliwiania, poczucia winy, obwiniania itp.Kończy dialog, a zaczyna obronę.Zdaje się szperać w jakiś ciemnych zaułkach, do których niekoniecznie mamy ochotę zaglądać. Kiedy następnym razem będziesz chciała skorzystać z DLACZEGO zwróć uwagę, czy pytasz o przyszłość, czy o przeszłość. Aby z jego pomocą otwierać serca, a nie stawiać pod murem Powodzenia! cc: ΞSSΞ®®Ξ_FAV,...
Co mówi Twoje odbicie?

Co mówi Twoje odbicie?

Ile razy dziennie patrzysz w lustro?Jak często sprawdzasz jak wyglądasz w odbiciach szyb, telefonu, lusterek? A jak często sprawdzasz swoje drugie odbicie, to wewnętrzne?Odbicie czyli refleksja… Codziennie tysiące myśli przemyka przez głowę.Tak jak tysiące obrazów przed oczami. Jak często patrzysz w swoje wewnętrzne lustro refleksji?Ile myśli poświęcasz sobie?Jak często zastanawiasz się nad swoim stanem, emocjami, marzeniami, celami, ambicjami, pasjami? Nad tym kim jesteś? Nad sensem życia? Na początek wystarczy minuta dziennie.Codziennie. Spójrz w swoje wewnętrzne lustro i zobacz jak jesteś Piękna! cc: Rodrigo Basaure,...
3 pytania przed pójściem spać

3 pytania przed pójściem spać

Do kompletu do 7 pytań porannych, o których pisałam rano Anthony Robbins proponuje 3 pytania wieczorne. Możesz to potraktować jak klamrę spinającą dzień.Weź coś do pisania.Gotowa? 1. Co dzisiaj z siebie dałam? 2. Czego się dziś nauczyłam? 3. Jak dzień dzisiejszy przyczynił się do podniesienia jakości mojego życia? Dobrych snów! cc: Helga Weber,...
strona 3 z 41234