Jak zastosować zasady pięciu „S”?

Jak zastosować zasady pięciu „S”?

Fot. chotda Pięć japońskich zasad znanych jako pięć „S” i jak je wykorzystać na codzień: Seiri – sprzątanie– wyeliminuj wszystkie zbędne przedmioty, myśli i przekonania. Seiton – systematyczność, czyli porządek we wszystkim, co znajduje się zarówno wokół Ciebie jak i w Twoim „wewnętrznym świecie” – dbaj o to, by w Twoim umyśle pojawiały się tylko takie myśli, które Cię wspierają na drodze do Twojego Celu. Seiso – sprzątanie – utrzymuj w czystości swoje otoczenie oraz myśli (bez gniewu, agresji i zawiści) Siketsu – schludność – konsekwentnie utrzymuj w porządku swoje cele, dbaj o ich ekologię, czyli nieszkodzenie nikomu. Shitsuke – samodyscyplina – dbaj o dotrzymywanie słowa samej sobie.  Zacznij od małego. Zrób pierwszy...
Zostań rzeczoDAWCĄ!

Zostań rzeczoDAWCĄ!

Fot. Jose Téllez Tak, dobrze przeczytałaś – RzeczoDawcą, czyli dawcą rzeczy.Ciekawa inicjatywa ludzi, którzy stworzyli SYSTEM do niesienia KONKRETNEJ pomocy. Co jest celem serwisu RzeczoDawcy? „Umożliwienie nieodpłatnego przekazywania przedmiotów w darowiźnie.” Co możesz zrobić? Pamiętasz jakie są 3 kroki do poczucia lekkości? A może już zaczęłaś je realizować?W kroku nr 3 należało zebrać rzeczy do oddania. Teraz, dzięki rzeczodawcy.pl będziesz miała kolejną możliwość przekazania dalej tego, czego już nie potrzebujesz, a innym pomoże  pozdrawiam...
3 kroki do poczucia LEKKOŚCI

3 kroki do poczucia LEKKOŚCI

Fot. Grand MacDonald A oto 3 kroki, żeby poczuć się LEKKO: Krok 1 Chodząc po domu zbierz 25 rzeczy do wyrzuczenia. Zepsutych (i nie nadających się do naprawienia), niekompletnych (kolczyk nie do pary?), nieużywanych, zapomnianych, niepotrzebnych, zbędnych, przeterminowanych (zajrzyj do apteczki!). Przejrzyj szuflady, szafy, półki, zakamarki, torebkę lub torebki, pudełeczka itp.Aha! Gazety liczą się jako jeden. Krok 2Przejdź się po domu i z dokładnością godną Sherlocka Holmesa (lub innego ulubionego detektywa) wyszukaj wszystkie pieniądze, które znajdują się poza portfelem. Drobniaki i banknoty leżące luzem tu i ówdzie: w kieszeniach, kieszonkach, szufladach, na półeczkach i … sama wiesz, gdzie Może być tego nawet kilkanaście złotych. Wszystkie znaleziska ulokuj w pojemniczku / słoiczku, aby przypominały Ci o Twoim Dobrobycie. Może warto ten słoiczek trzymać tam, gdzie gromadzisz rachunki? Krok 3Ostatni rundka po Twoim gospodarstwie służy wytropieniu 25 rzeczy do oddania. W dobrym stanie, ale nie używałaś tego od roku. Przejrzyj dokładnie szczególnie swoje ubrania i ‚przydasie’. Otóż zapewniam Cię, że jeśli od roku tego nie nosiłaś, to już nie założysz, więc lepiej podaruj to komuś, kto to wykorzysta od dziś. Jak zrobisz już te 3 kroki usiądź i poczuj. Co się zmieniło? Inspiracją tego wpisu była książka Suze Orman „The Courage to be Rich. Creating a Life of Material and Spiritual...
10 książek o tym jak się szybciej uczyć

10 książek o tym jak się szybciej uczyć

Fot. timotical Chcesz się uczyć dwa razy szybciej? Albo szybciej?W tych książkach przeczytasz JAK to zrobić. Rewolucja w uczeniu – Gordon Dryden, Jeannette Vos Pamięć. Trening Interaktywny – Marek Szurawski Umysł jak z niego wreszcie korzystać – Richard Bandler Zmyślne Ruchy, Które Doskonalą Umysł – Carla Hannaford Mapy Twoich myśli – Tony Buzan Podręcznik szybkiego czytania – Tony Buzan Potęga umysłu – Tony Buzan Siła twórczej inteligencji – Tony Buzan Jak łatwo i skutecznie uczyć się języków obcych – Zbyszek Brześkiewicz Rozwiń Swój Genialny Umysł – Katarzyna...
Po prostu jabłko!

Po prostu jabłko!

Fot. Omar Eduardo Moim osobistym hitem tej jesieni jest … pieczone jabłko. Najprostszy przepis na genialny deser, przegryzkę, zagryzkę, jadło i ucztowanie. Jak to zrobić? Umyj kilka jabłek i piecz je w piekarniku aż będą miękkie (czas zależy od wybranego programu, temperatury oraz oczywiście gatunku i wielkości jabłek). Gotowe!Słodziutkie, pyszne, pachnące, cieplutkie, rozpływające się w ustach …Można posypać cynamonem.Mniam, mniam, mniam. Smacznego! PS.Czytałaś już Bajkę o...
strona 5 z 512345