Jaki jest prosty sposób na wyzdrowienie?

Jaki jest prosty sposób na wyzdrowienie?

Dopadło mnie przeziębienie.Gorączka, ból gardła i inne mało przyjemne objawy. Przypomniałam sobie, że w takich okolicznościach hydroterapia jest niezastąpiona. Leczenie wodą. Zastosowałam między innymi kąpiel z sodą oczyszczoną. Potrzebujemy 0,5 kg sody oczyszczonej. Łyżeczkę wsypujemy do kubka i zalewamy wrzątkiem lub bardzo ciepłą wodą. Resztę wsypujemy do wanny i wlewamy maksymalnie gorącą wodę, do jakiej jesteśmy w stanie wejść. Leżymy w kąpieli i popijamy roztwór z kubeczka. Siedzimy tak długo aż woda ostygnie. Nie dolewamy wody.Ważne: po wyjściu z wanny tylko osuszamy ciało ręcznikiem (bez spłukiwania!), zakładamy piżamę i do łóżka! Jaki jest efekt takiej kąpieli?Odkwaszenie organizmu, bo jak wiadomo bakterie i wirusy potrzebują środowiska zakwaszonego, żeby żyć i się rozmnażać. Dzięki takiej kąpieli 2 metry kwadratowe naszej skóry działają na rzecz odkwaszenia. Mam nadzieję, że pomoże i jutro już będę się lepiej czuła cc: HaoJan,...
Kiedy zaczniesz cieszyć się życiem?

Kiedy zaczniesz cieszyć się życiem?

Czego potrzebujesz, żeby zacząć cieszyć się życiem? Może na przykład: schudnąć pojechać na egzotyczne wakacje podwyżki w pracy kochającego Partnera kwoty x na koncie pozbycia się długów nowej fryzury i ciuchów czegoś tam jeszcze i jeszcze i jeszcze …. A co, jeśli to wszystko to tylko wymówki, usprawiedliwienia, marnotrawstwo Twojej energii? Co by się stało, gdybyś wzięła ODPOWIEDZIALNOŚĆ za swoje życie i zaczęła się nim cieszyć  właśnie TERAZ? Spróbuj! Fot:  KayVee.INC,...
Czy jesteś tym, co jesz?

Czy jesteś tym, co jesz?

Od dawna zastanawiało mnie jak to możliwe, że tyle czasu poświęcamy małym pigułkom, które połykamy przy różnych okazjach (lekarstwom), a tak mało (relatywnie) tonom jedzenia, które przepuszczamy w ciągu roku przez nasz układ trawienny. Skoro parę pigułek może mieć tak dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, to tym bardziej tysiące kilogramów jedzenia nie są obojętne dla naszego organizmu… Pamiętasz to powiedzenie:zaszyj dziurkę, póki mała…Tutaj też się to sprawdza, to znaczy nie zaszywanie sobie dziurek ;), tylko profilaktyka. Dobre, naturalne jedzenie, najlepiej eko lub organiczne, nieprzetworzone: smakuje lepiej (sic!) i przyczynia się do utrzymywania w zdrowiu naszych niesłychanie skomplikowanych ciał. Pozwala zająć się organizmowi ciekawszymi sprawami niż np. usuwanie toksyn czy pestycydów z komórek, tkanek, organów, układów… Ciało to system, w którym niesłychanie szybko otrzymujemy informację zwrotną: bo zawsze to, co włożysz otrzymasz z powrotem (i to z nawiązką). Opłaca się zadbać o to, jak i czym siebie same karmimy.Smacznego! cc: Muffet,...
Jak zapanować nad emocjami?

Jak zapanować nad emocjami?

„Słaby jest ten, kto pozwala, by jego myśli kontrolowały jego czyny; silny zaś jest ten, kto zmusza swoje czyny, by kontrolowały jego myśli”Og Mandino Co zrobić, kiedy budzisz się rano i czujesz, że nie jesteś w najlepszej formie emocjonalnej? Że wdziera się uczucie smutku, a nie radości (i nie jest to depresja, tylko obniżenie nastroju, które jest „w normie”)? U mnie czasami działa: ćwiczenia fizyczne (tak! tak! tak!) prysznic podnosząca na duchu lektura zrobienie listy rzeczy za które jestem wdzięczna (pisemnie!) zadbanie o wygląd (ubranie i makijaż) muzyka podnosząca nastrój coś smacznego do zjedzenia przytulenie i parę słów pociechy od kogoś bliskiego wysłanie samej sobie uczucia miłości i akceptacji (sic!) Stanie się Panią swoich emocji to może być fascynująca podróż.Tego Ci życzę! cc: Alain Bachellier,...
Kiedy słońce praży…

Kiedy słońce praży…

Kiedy słońce praży, najlepiej człowiek czuje się na plaży 😉 Na przykład takiej jak ta: cc: esther**, flickr.com Albo nie. Raczej w cieniu, niekoniecznie na plaży, gdzie piasek wdziera się we wszystkie zakamarki 😉 Miłej...
strona 30 z 74« pierwsza...1020...2829303132...405060...ostatnia »