Dlaczego nigdy nie starcza Ci czasu i pieniędzy?

Dlaczego nigdy nie starcza Ci czasu i pieniędzy?

Jak to się dzieje, że: planowany remont trwa dwa razy dłużej i kosztuje dwa razy więcej (lub coś koło tego)?  prawie nigdy nie zdążysz zrobić wszystkiego, co sobie zaplanowałaś (w pracy i w domu)? projekty zawsze się przedłużają? coś, co miało trwać minuty zamienia się w godziny i dnie? Odpowiedź znalazłam w książce Daniela Kahnemana, noblisty, zatytułowanej „Pułapki myślenia”. Pełno w niej perełek i zaskakujących prawd o zawiłościach mojego i Twojego myślenia. Polecam Ci przeczytanie jej w całości. Warto! Jedną z pułapek myślenia okazuje się być złudzenie planowania.Dotyczy ono planów i prognoz, które robimy, szczególnie odnośnie czasu i pieniędzy. Złudzenie planowania oznacza tworzenie planów i prognoz, które są nierealistycznie zbliżone do maksymalnie optymistycznego scenariusza. Inaczej mówiąc, są tworzone z założeniem, że wszystko potoczy się najlepiej jak to możliwie i przy 200% efektywności wszystkich zaangażowanych w ten plan, bez przestojów, opóźnień, niespodzianek. Bez dodatkowych kosztów i niespodzianek. Niestety, taki świat nie istnieje.Życie jest bogate w nieskończone ilości nieprzewidzianych spraw, więc szanse, że nasze prognozy się sprawdzą są praktycznie żadne. No, czasem się to udaje, przez to podtrzymujemy swoje złudzenie planowania. Zła wiadomość może być taka, że świadomość istnienia złudzenia planowania nie „uodparnia” nas na jego działanie. Czyli mimo tego, że wiem, że planując jakieś zadanie zakładam najbardziej optymistyczny scenariusz, nadal to robię. I będę robić. Dobra wiadomość jest taka, że mogę świadomie i z pewnym wysiłkiem wdrożyć „procedury zabezpieczające” mnie przed wpływem tego złudzenia. Na przykład: doliczać 20-50% czasu na zdarzenia nieprzewidziane sprawdzać, ile innym osobom/firmom zajął podobny projekt i na tej podstawie szacować ile to mi zajmie mnożyć budżet razy 2 lub 3 skreślać połowę rzeczy z listy „do...
Z czego składa się słuchanie … po chińsku?

Z czego składa się słuchanie … po chińsku?

To jest tradycyjny chiński znak ting oznaczający słuchanie.  rys. empowernetwork.com Kiedy dokładnie mu się przyjrzysz możesz zauważyć, że jest on kompozycją kilku mniejszych znaków. Te mniejsze znaki tworzące znak słuchanie, to: ucho oko serce pełna uwaga   To niezwykłe połączenie mogę potraktować jako wskazówkę jak słuchać w pełni. Jak mogę słuchać, aby usłyszeć pełne znaczenie tego, co do mnie mówisz. Ucho – angażuję w słuchanie ucho i dzięki niemu słyszę, co do mnie mówisz.Oko –  widzę, jak do mnie mówisz.Serce – czuję, co do mnie mówisz. Pełna uwaga – skupiam się na Tobie w 100%. Jest dla mnie ważne co do mnie mówisz i kim jesteś. Jak możesz poćwiczyć słuchanie na tych 4 poziomach?Wybierz sobie jeden element, którego obecność w czasie słuchania najmniej sobie do tej pory uświadamiałaś. Pamiętaj o nim przez do najmniej tydzień w trakcie rozmów, szczególnie z ważnymi dla Ciebie ludźmi.I daj znać, jak Ci...
Jak rozpoznasz swoje MOCNE STRONY w 3 krokach?

Jak rozpoznasz swoje MOCNE STRONY w 3 krokach?

Mój ulubiony Marcus Buckingham twierdzi, że lepiej budować życie i karierę/pracę opierając się na mocnych stronach, niż na słabościach. To oznacza: w mocne strony inwestować swój czas, energię i pieniądze. Koncentrować się przez większość czasu na zadaniach wykorzystujących nasze mocne strony. I wtedy będziemy w stanie wybić się ponad przeciętność i żyć pełnią życia.Co o tym sądzisz? Ja się z nim zgadzam.Recepta na sukces wydaje się być prosta (poznaj i wykorzystuj swoje mocne strony), choć jej wdrożenie w życie – niekoniecznie. Trzeba zacząć od tego, czym są Twoje mocne strony?To działania, które Cię interesują i na których wykonaniu się koncentrujesz, ale które nie kosztują Cię zbyt wiele wysiłku. To czynności dodające Ci energii mimo wysiłku, który wkładasz w wykonanie ich. To realizacja zadań, które sprawiają, że czujesz się silniejsza i spełniona. Jak przysłowiowa „ryba w wodzie”. Jak rozpoznać swoje mocne strony w 3 krokach? Krok 1: Usiądź w spokojnym miejscu na 5-10 minut.Z kartką i ołówkiem lub innym zestawem do pisania. I dopowiedz na poniższych 9 pytań.Przeczytaj jedno pytanie i przez 60 sekund zapisuj wszystkie myśli, które automatycznie pojawią Ci się w głowie po tym pytaniu. Teraz kolejne pytanie i znowu 60 sekund na odpowiedzi.Nie cenzuruj sama siebie.Nie poprzestawaj na pierwszej odpowiedzi – pytaj „co jeszcze …”.Pisz naprawdę WSZYSTKO. Jak w trakcie burzy mózgów. Potem będzie czas na porządkowanie i wybieranie najlepszych opcji. Gotowa? Start! W czym odnosisz największe sukcesy? Czego uczysz się szybciej niż inni? Do czego zawsze zgłaszasz się na ochotnika? Co robisz z łatwością i bez wysiłku? Co Cię „uskrzydla”, daje dużo satysfakcji i energii? O czym inni ludzie mówią, że masz do tego dar? Jaką...
strona 10 z 41« pierwsza...89101112...203040...ostatnia »