Myśli o bogactwie – zestaw 7

Fot. Javier Volcan, Flickr „Bogaci wiążą się z pozytywnie nastawionymi ludźmi, którzy odnoszą sukcesy. Biedni wiążą się z negatywnie nastawionymi ludźmi, którzy nie odnoszą sukcesów.” (T. Harv Eker) A Ty co...

Gdzie znaleźć mądrość?

Fot.  Angelo González, Flickr „Ty jesteś mądrością, której szukasz, a zadawanie pytań jest sposobem na to, abyś miała dostęp do tej mądrości, zawsze gdy tego pragniesz.”(Byron...

Wolisz sukces czy porażkę?

„każdy sukces to rezultat porażki. Osiągnięcie sukcesu wymaga wielokrotnie ponawianych prób. Tylko pomysł, ile razy probowalas jeść łyżką, zanim nauczylas się nią posługiwać, nie mówiąc już o nozu i widelcu. Sukces jest oczywiście lepszy od porażki, ale sukces NIE JEST MOŻLIWY bez porażki.”(Jude...

Ciagle o tym myśle…

Od kilku dni chodzi za mną fragment wywiadu z Wojciechem Eichelbergerem w listopadowym SENSie:„… zamiar kontrolowania i kształtowania siebie i swojego życia to karygodne demonstracja pychy. Bo fala nie jest w stanie zarządzać oceanem.” Jakoś podskornie czuje, ze tak jest. I jednocześnie czuje, ze mam wpływ na swoje życie.Taki...

Coś się kończy, coś się zaczyna…

Czas sprzyjający refleksjom.Szczególnie o tym, co się skończyło, czego już nie ma. I Kogo już nie ma. Czasem trudno się z tym pogodzić. Kiedy pozwolimy, by coś się skończyło, coś Nowego może pojawić się w tym miejscu. Każda zmiana to koniec i początek. Z czym w swoim życiu chcesz skończyć?Co nowego chcesz zaprosić w to miejsce? Daj sobie czas. Nie bez przyczyny po jesieni jest zima, a dopiero potem...

Co mam sobie odpuścić?

Pytanie na dziś brzmi: CO mam sobie odpuścić? (dociekliwie) a nie: Co, mam sobie odpuścić? (z niedowierzaniem) Oto list tego CO: – poprawianie (literówek też) – napinanie się – stawianie celów i ich realizację – bycie doskonałą – dążenie do perfekcji – robienie wszystkich rzeczy z listy – robienie listy rzeczy do zrobienia – odpisywanie na maile – wyglądanie ładnie – dbanie o swój wizerunek – szukanie potwierdzenia u innych (że jestem ok / wystarczająco dobra / nadaję się / warta miłości / warta uwagi / etc.) – walkę z moimi niedoskonałościami, słabościami, wadami etc. – walkę z tym, co mi się nie podoba (w sobie i w świecie tzw. zewnętrznym) – WALKĘ. Poddaję się, bo wierzę, że wtedy przyjdzie to, co najwłaściwsze dla mnie (nawet jeśli jest to opakowane w coś trudnego dla mnie). A co Ty sobie odpuścisz dzisiaj?  Fot. Ian Hayhurst ,...

Pomysł na popołudniowe przesilenie

Fot. Mylla, Flickr Pomysł na przesilenie: ODŁĄCZYĆ SIĘ. Odłączyć się od komórki, maili, facebooka, Google+, Skype’a, Twitter’a (internetu w ogóle).Najlepiej od komputera też. Pamiętacie nową jakość, jaką wniosły koncerty UNPLUGGED?Teraz możesz tę jakość wnieść do swojego życia. Choćby na 5 minut.Czas –...

I kto tu rządzi?

Fot. Liz Henry, Flickr Masz czasem wrażenie, jakby kierowały Tobą więcej niż jedna osoba? Że postanawiasz jedno, a potem robisz coś zupełnie innego (lub to, co zwykle…).Dzieje się tak dlatego, że nasz mózg to tak naprawdę 3 mózgi: 1. Mózg tzw. GADZI – pień mózgu – odpowiada za bezpieczeństwo naszego ciała. To dzięki niemu cofamy rękę, gdy wsadzimy ją do gorącej wody, na długo przed tym, gdy o tym pomyślimy. 2. Mózg tzw. EMOCJONALNY – układ limbiczny – odpowiada za nasze emocje i dążenie do tego, by wszystko pozostało takie samo. Gdy czujesz opór przed zmianą, to właśnie mózg emocjonalny wszedł do akcji 3. KORA NOWA – odpowiada za cele, plany, kreowanie wizji przyszłości. Wszystko dzieje się najpierw w umyśle, a dopiero potem w rzeczywistości właśnie dzięki korze nowej. Gdzie jest haczyk? Żeby zaszła zmiana, wszystkie trzy mózgi muszą ze sobą współpracować, „dogadać się”. Nie jest to proste, bo czasem ich cele są sprzeczne. Często 😉 A hierarchia ich działania jest odwrotna niż bym chciała. Bo najważniejszy jest mózg gadzi, potem emocjonalny a na końcu dopiero kora nowa. Oznacza to, że dopiero wtedy, gdy jestem bezpieczna pod względem fizycznym i emocjonalnym mogę zająć się realizacją moich planów. Tylko tyle i aż...

Jak zacząć dzień, aby zrobić najwięcej?

 Fot. Arno & Louise Wildlife, Flickr Sposobów na to, jak zacząć dzień, by być jak najefektywniejszym jest wiele. Ja w miarę możliwości zaczynam od najważniejszego zadania. Czasem jest ono też najtrudniejsze, słoniowate, ale mimo to od niego właśnie zaczynam. Niezależnie od tego, od czego zaczynam najważniejsze, bym NIE zaczynała od czytania maili.Dlaczego? Dlatego, że jeśli zaczynam od maili, to zaczynam od realizowania planów innych osób, a nie moich własnych. I wtedy już trudno wrócić do tego, co jest ważne dla mnie. Czas minął Spróbuj i przekonaj się...
strona 20 z 33« pierwsza...10...1819202122...30...ostatnia »